Sreda, 18. februarja 2015, 12h – 13h
Mamice z dojenčki, vabljene na vadbo joge, kjer boste s specifičnimi jogijskimi vajami krepile mišične skupine za vzdrževanje stabilnosti in skladnosti telesa, poskrbele za uravnovešanje hormonskega sistema in prebudile svoje vitalno telo. V vsak jogijski položaj pa bo vključen tudi vaš dojenček, zato se bosta v sproščenem in igrivem vzdušju lahko povezovala še na nove načine.
Več info tukaj!

Sreda, 18. februarja 2015, 13h – 14h
Nosečnice, vabljene na vadbo joge, kjer boste sprostile napetosti v posameznih delih telesa, krepile mišice medeničnega dna, spoznale nekaj dihalnih vaj za umiritev ter se v prijetnem ambientu pripravile na porod tako fizično kot tudi psihično.
Več info tukaj!

Vaditeljica: Metka Zupančič.

Obvezne predhodne prijave na: info@hortusvitae.si (031 583 944).