Vadba joge – še nekaj prostih mest

Začeli smo z novim semestrom ponedeljkove vadbe hatha joge in v večernem terminu od 19h45 do 21h15 je še nekaj prostih mest. Če še niste poiskali vadbe, s katero bi zakorakali v svežo pomlad, in si želite okrepiti telo, umiriti um in se naučiti zavestnega dihanja, nas kontaktirajte in si rezervirajte svoje mesto na jogijski podlogi. Ravno zaradi usmerjanja pozornosti na krepitev pljuč in srca ter razvijanje polnega dihanja je izbira joge odlična za prihajajoči letni čas. Vadba joge v centru HORTUS VITÆ poteka v manjših skupinah, do 12 udeležencev,... preberite več →

Tečaj ajurvedske kulinarike

Sobota, 11. marca 2017, 9h30 – 12h AJURVEDA ZA OBDOBJE POMLADI – seminar s pripravo ustreznih jedi in z napotki za dnevno in sezonsko rutino v KAPHA obdobju Vabimo vas na drugi seminar ajurvedske kulinarike, na katerem se boste seznanili, kako po pristopu indijske tradicionalne medicine AJURVEDE krepiti zdravje v obodbju pomladi, ko v nas in okrog nas prevladuje vitalna sila izgrajevanja. Podani bodo napotki, kako ohranjati vitalnost v tem mokrem in hladno-toplem spremenljivem letnem času s poudarkom na primerni prehrani. Predavanje, predstavitev živil in kulinarične dobrote vam bo predstavila... preberite več →

Proti toksinom v pomladnem času

Iz bogate palete pripravkov Zeliščne kmetije HANUMAN vam v pomladnem času za odpravljanje zastalih toksinov v organizmu priporočamo čistilne grenčice in tinkture, ki so velika pomoč pri odpravljanju tega balasta. Ponujamo: artičoko, čemaž, divjo ščetico, koprivo, pegasti badelj in regrat. Za lajšanje težav pa lahko posežete tudi po naravnih negovalnih mazilih na osnovi oljčnega olja, in sicer: proti prehladu, kožnim izpuščajem, krčnim žilam, revmi in zastajanju odvečne vode. Obiščite nas v našem centru. Za podrobnejše informacije nas lahko tudi pokličete na 031 637 913 ali pišete na info@hortusvitae.si.

3. FESTIVAL DAO YAH

Napovedujemo že 3. festival celostnega zdravja DAO YAH, ki ima letos podnaslov: ŽIVLJENJSKA OBODBJA IN ZDRAVJE – TELESNO IN DUHOVNO. Tudi letos se bo festival odvijal v Cankarjevem domu, in sicer prvi vikend v februarju, 3.–5. 2. 2017. Za vsebinski sklop z vidika ajurvede na to tematiko bo poskrbela dr. Biljana Dušić, na razstavnem prostoru pa bo predstavljena tudi ponudba našega centra. Vsebinsko je festival zastavljen zelo široko, kajti naslavlja vse generacije, zato boste gotovo kaj koristnega našli tudi zase! Program festivala, spored vseh predavanj in delavnic ter opise predavateljev... preberite več →

Čustvena prtljaga in njen vpliv na naše zdravje

Ljudje se vedno bolj zavedamo dejstva, da je med našimi čustvi in zdravjem tesna povezava. Tudi številni znanstveniki in zdravniki nam potrjujejo, da lahko naša »čustvena prtljaga« povzroča slabo počutje in celo bolezen. Iz dneva v dan pa vpliva na naše odločitve, produktivnost in način življenja. Mnogo je knjig, člankov, blogov, predavanj in celo delavnic o tem, kako si lahko s pozitivno naravnanostjo izboljšamo kakovost našega življenja. Žal pa jih večina govori o površinskih rešitvah, kar pomeni, da naslovimo le simptome, ne iščemo pa izvora. Če ste med tistimi, ki... preberite več →

IZKUSTVENI SEMINAR PSIHODRAME

Lepo vabljeni na IZKUSTVENI SEMINAR PSIHODRAME, ki ga bo vodila zelo priznana psihodramska terapevtka Susie Taylor. Potekal bo v HORTUS VITÆ centru med 25. in 27. 11. 2016. Seminar je namenjen vsem zainteresiranim. Prosimo vas, da izpolnjeno prijavnico pošljete na e-mail naslov psihodrama.slo@gmail.com ter vplačate kotizacijo. Ogled vabila v PDF – psihodrama_susie_taylor.

Tečaj ajurvedske kulinarike

Sobota, 15. oktobra 2016, 9h30 – 12h AJURVEDA ZA OBDOBJE JESENI – seminar z napotki za dnevno in sezonsko rutino v Vatta obdobju s pripravo ustreznih jedi Vabimo vas na prvi seminar ajurvedske kulinarike, na katerem se boste seznanili, kako po pristopu indijske tradicionalne medicine AJURVEDE krepiti vaše zdravje v jesenskem obodbju. Podani bodo napotki, kako ohranjati vitalnost v tem vetrovnem in suhem letnem času s poudarkom na primerni prehrani. Predavanje, predstavitev živil in kulinarične dobrote vam bo predstavila in skupaj z vami ustvarjala Janja Koprivšek. Udeleženci prejmete tudi izbor... preberite več →

Sprostite se s pravilnim dihanjem

Preden nadaljujete z branjem, za trenutek obrnite pozornost na svoje dihanje. Dihate sproščeno, globoko, s prepono? Ali plitvo, hitro, prsno? www.bodieko.si/dihanje Dihanju običajno ne posvečamo posebne pozornosti. Še posebej ne, kadar smo zadovoljni in sproščeni. Dihamo globoko in enakomerno. In tako je prav. Ko pa smo napeti, zaskrbljeni, ko nas je česa strah, ipd., se naš ritem dihanja spremeni. Dihamo bolj plitvo, hitro in neenakomerno in pogosto ob tem zaznamo še tesnoben občutek ali pritisk v prsnem košu (ali/in še kje drugje v telesu). Če je to stanje kratkotrajno in... preberite več →

Programi centra HORTUS VITÆ v sezoni 2016/17

AJURVEDA Vse, ki vas zanima ajurveda in zdravniško svetovanje po principu indijske tradicionalne medicine, vabimo k branju predstavitve – klik. Ordinacija dr. med. Biljane Dušić je odprta ob sredah in četrtkih. Za odpravljanje in lajšanje zdravstvenih stanj pa vam priporočamo izdelke Zeliščne kmetije Hanuman. V našem centru so vam na voljo različne tinkture (ameriški slamnik, timijan, ajda, artičoka, grenčica, divja ščetica, drobnocvetni vrbovec …), zeliščna mazila na osnovi oljčnega olja in tudi masažna olja. Vsi pripravki so izključno iz zelišč, ki so ročno nabrana na zeliščnem vrtu kmetije in v... preberite več →

starejši vnosi novejši vnosi »

 
Back to top