»Zdrava pljuča s podporo ajurvede«
Petek, 20. februarja 2015, 17h – 19h

Ko se zima prevesi v drugo polovico, se pogosto pojavljajo bolezni dihalnih poti, ki se lahko različno močno izrazijo in dosežejo velik krog ljudi. Z upoštevanjem načel ajurvede, ki prepoznava mnoge dejavnike, ki privedejo do teh težav, lahko učinkovito okrepimo organizem in povečamo njegovo obrambno sposobnost. Na tečaju boste spoznali primerne recepte in pripravili jedi, napitke in začimbe, ki prečistijo dihalne poti in olajšajo dihanje. Poleg zbirke receptov pa boste prejeli tudi navodila, kako lahko s preventivo na tem področju delujemo tudi sami.

Tečaj vodi: Janja Koprivšek, svetovalka ajurvedske prehrane.

Prijave (do 2 dni pred dogodkom) na: info@hortusvitae.si (031 637 913).

Cena tečaja: 35 EUR.

Kuharski predpasnik »Kuhajmo s srcem«: 8 EUR.